先月のTOP10

• 孤立しても不幸ではない人もいる
• 自分のペースで生きる「タイプＢ」でいこう
• 人生の後半戦は、問題解決に重点を置くな
• 自分の「無知」を知る人ほどたくさん学べる
• 老化は硬化。ストレッチでほぐして柔軟に
• 「若さ」という力技がきかなくなってきたら
• 男性にも「女性力」が求められる時代になってきた
• 笑いの効用、泣くことの効用
• リタイア後をサポートしてくれるのが「チャレンジ精神」
• 「ストレス力」を上手にバネにして後半に飛躍する
• 呼吸を合わせる「シンクロナイズド雑談」
• 「頭」と「心」と「関節」の可動域を増やそう
• 「アンチ・エイジング」より「サクセスフル・エイジング」
• 人間は意味のないことに耐えられない
• フラストレーション耐性の高い人ほど老後を愉しめる

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