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雑学大全生活 > 健康

二日酔い③
【東京雑学研究会編】

§頭痛にはカフェインが効果的

二日酔いには迎え酒を・・なんて、粋がる人がいるが、とんでもない! アセトアルデヒドいっそう増やし、肝臓に大きな負担をかけることになる。その先には怖い病気が待ち構えているかもしれない。アセトアルデヒドは一二時間ぐらいで、炭酸ガスと水に分解されるそうだから、あせらず待つこと。その間、水分をたっぷり摂り、身体を動かすようにすればよい。
二日酔いの頭痛には、コーヒーなどカフェインを含む飲み物を摂ると、脳血管を収縮し、頭痛を和らげる作用がある。同時に利尿作用もあるので、アセトアルデヒドを体外に排泄してくれる。
「休肝日」を上手にとって、自重し、大酒を飲まないこと。これがいちばん大切である




東京書籍 (著:東京雑学研究会)
「雑学大全」
JLogosID : 12670828

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出版社:東京書籍[link]
編集:東京雑学研究会
価格:2,160
収録数:1000
サイズ:26x19x4cm(B5判)
発売日:2004年8月
ISBN:978-4487799473

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