【JLogosたまご】たまご辞典 > 卵に関わる栄養素

ビタミン類
【びたみんるい】

～たまごのビタミン類は、がん予防に大活躍～
　ビタミンＡは全身の皮膚や粘膜を健康に保ちます。その粘膜や免疫細胞の合成を助け、発ガンを防ぐのがビタミンＢ群です。免疫力強化に重要なカルシウムの吸収を高めるビタミンＤ。過酸化脂質の生成を防ぐ抗酸化作用のあるビタミンＥなど、たまごには健康と若さを保つビタミンがたくさんはいっています。

Ea,Inc. (著:JLogos編集部) 「JLogosたまご」 JLogosID : 14790153