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ラズベリーリーフ
【らずべりーりーふ】

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ラズベリーリーフは、古くから子宮によく効く「妊婦のハーブ」といわれてきました。豊富なミネラルとビタミンが女性の体の変化を支え、つわりや吐き気などを軽減し、産前から継続して飲用すると、骨盤や子宮の筋肉を強化して出産が楽になるともいわれています。また、子宮の回復も助けるので、産後にもお勧めです。ただし、妊娠初期には子宮を収縮させてしまうので控えましょう。
妊娠時期だけではなく、生理前や月経痛などにも効果があり、収斂作用もあるので、下痢や喉の痛み、歯肉炎にもお勧めです。

東京書籍 (著:作山 若子／日本ティーコンシェルジュ協会) 「喫茶手帳」 JLogosID : 8504111