【60歳からの人生を愉しむ心理学】第3章　人生の後半戦を愉しめる人 >

第３章のポイント

●「成功者」になりきって、外見、気持ちを作ろう
●頭も心も体も凝り固まると、動きが悪くなる
●笑うことで免疫力がアップする。泣くことで緊張状態をほぐしてくれる
●「新奇性」があると、年をとっても軽やかな人になれる
●リタイア後をサポートしてくれるのが「チャレンジ精神」

渋谷昌三（目白大学教授）

日本実業出版社 (著:渋谷昌三（目白大学教授)) 「60歳からの人生を愉しむ心理学」 JLogosID : 8615405