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断捨離

不要なもモノを捨て、身の周りをきれいにすることで、ストレスからも開放され生活に調和をもたらそうという考え方。やましたひでこ氏の著書「断捨離」にて提唱された。
ヨガの「断行（だんぎょう）」・「捨行（しゃぎょう）」・「離行（りぎょう）」という考えから応用したものとされ、「必要のないもの断ち、捨てて、執着することから離れる」という意味をもつ。
つまり「片付け」の方法論ではなく、断捨離の考え方を身につけることは、モノだけでなく人間関係や自身の生活、考え方にもおよぶモノへの執着を捨てることがコンセプトであり、快適な人生をおくるための生活術・処世術。

ITEMLOG編集部

ITEMLOG.net(著:ITEMLOG編集部) 「アイテム管理・処分関連用語集」 JLogosID : 8614032