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内臓脂肪
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腹筋の内側に付いた脂肪のこと。 内臓脂肪は、血管に入り込みやすく、生活習慣病の危険因子に強い関係があるといわれている。ホルモンの関係で、女性よりも男性に蓄積しやすい。加齢と共にさらに蓄積しやすくなるという特徴があると言われている。

  

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