精神統一 四字熟語の辞典

【意味】あることを成し遂げようとする時、雑念を追い払い精神を一つのことに集中させること。
【用例】●大事な試合を前に、選手は精神統一に懸命であった。彼はしばらくの間黙想にふけり、精神統一してから仕事に取り掛かるようにしている。
【類語】精神一到