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ホットヨーグルトダイエット
【ほっとよーぐるとだいえっと】

料理研究家:村上祥子氏が考案した食べ方。
ヨーグルトを温めると乳酸菌の活動が活発になり、コレステロールや中性脂肪を減らすことができる効果をあげ、ダイエット効果もあるとするもの。




JLogos編集部
Ea,Inc. (著:JLogos編集部)
「JLogos」
JLogosID : 12663050


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