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ホットヨーグルトダイエット
【ほっとよーぐるとだいえっと】

料理研究家:村上祥子氏が考案した食べ方。
ヨーグルトを温めると乳酸菌の活動が活発になり、コレステロールや中性脂肪を減らすことができる効果をあげ、ダイエット効果もあるとするもの。
JLogos編集部
![]() | Ea,Inc. (著:JLogos編集部) 「JLogos」 JLogosID : 12663050 |