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レム睡眠／ノンレム睡眠　
【れむすいみん／のんれむすいみん】

睡眠は、浅いときと深いときを交互に繰り返す。レムとはrapid eye movementの略で、寝ている人を観察するとわかるが、瞼（まぶた）の下で眼球が動いている浅い睡眠のことをいう。このときには、夢を見る。深い睡眠は眼球が動かないノンレム睡眠。

日本医療企画(著:ヘルスケア総合政策研究所) 「介護職員のための「重要用語集」」 JLogosID : 8612984