ラズベリーリーフ
【らずべりーりーふ】
【喫茶手帳】 ハーブティー ＞
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ラズベリーリーフは、古くから子宮によく効く「妊婦のハーブ」といわれてきました。豊富なミネラルとビタミンが女性の体の変化を支え、つわりや吐き気などを軽減し、産前から継続して飲用すると、骨盤や子宮の筋肉を強化して出産が楽になるともいわれています。また、子宮の回復も助けるので、産後にもお勧めです。ただし、妊娠初期には子宮を収縮させてしまうので控えましょう。
妊娠時期だけではなく、生理前や月経痛などにも効果があり、収斂作用もあるので、下痢や喉の痛み、歯肉炎にもお勧めです。
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【この辞典の書籍版説明】
「喫茶手帳」作山 若子／日本ティーコンシェルジュ協会 |
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コーヒー，紅茶，中国茶，日本茶，ハーブティーのすべてがわかる手帳。生産地，味，香，炒り方，抽出法，価格の目安などのデータが，マトリクス形式で一覧できる。 |
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出版社：
喫茶手帳[link] |
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