処分の基準・考え方
【】

・そのアイテムが今、無くなったとして、同じものを買うか
　壊れたり無くなったと想定して、同じものを同じ値段で買う思いがなければ処分対象と考える。
・「何を捨てる」ではなく「残すものを選択する」とポジティブに捉える
　これからの自分のライフスタイルを考え、自分にとって「必要なもの」を見定める。（購入時と状況が変わった場合は特に再検討してみる）
・持ち続けるメリット・デメリットを考える
【メリット】いつでも便利にすぐ使える。所有するだけで楽しい・安心する。生活を豊かにすると思える。
【デメリット】保有にもコストがかかる（保管場所の確保・メンテナンスも必要）。物が多いと把握しきれなくなる（存在を忘れる）。時間がたつと劣化する。
・手放した場合の代案を考えてみる
　手放した後、他の物で代用できるものがないか考える。代用できない場合でも、今後必要になった時に再度購入、もしくはレンタルという方法等も検討する。
・自分なりのルールを設ける
　だらだらと持ち続けないため、期限を決めるなど自分のルールを決める方法もある。例えば1年着ていない服や、3年しまい続けて使っていないモノは捨てる、等。
・捨てられない「思い出の品」を見直す
　思い出の品などは特に、使わないのに捨てられないという思いに縛られるため、写真やデータなどで「思い出」を残す代案を考える。