フィンランドサウナ
【ふぃんらんどさうな】
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フィンランドサウナにおいては、熱く焼けた石の上に水をかけて蒸気を発生させ、体感温度を上げる。これをリョウリュ(löyly、日本表記では一般にロウリュ)という。温度の調整は水のかけ方で調整する。また白樺の葉で体を叩くことも行われ、筋肉のマッサージ効果があるとされる。【執筆・監修】
おふろペーパー湯きちマガジン | |
(2014.02.27) |
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