虚弱体質のタイプ③
【きょじゃくたいしつのたいぷ】
【東洋医学のしくみ】 3章 「証」による診断と治療 ＞
◆症状
□全身または手足が冷えやすく、寒がりである
□顔色が青白い
□飲食物は温かいものを好む
□寒いと具合が悪く、温まるとよくなる
□小便の色は透明で量が多い、または頻尿
□舌の色は淡く、舌苔は白い
□脈は沈んでいて遅い
□気虚体質の特徴が見られることもある
◆漢方薬（中薬・方剤）
補陽剤または温裏剤、補陽薬または温裏薬
◆飲食物（性味）
「甘」と「辛」の味のものを合わせて飲食するとよい。「寒」性のものは控える
◆ツボ
・気海（ヘソの指2本分下の点）
・関元（ヘソの指4本分下の点）
・命門（肋骨の一番下の部分の線上にある背骨の中央）
◆その他の養生法
気虚体質に準じる
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【この辞典の書籍版説明】
「東洋医学のしくみ事典」関口善太 |
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ともすれば怪しげなイメージがあり、本来の療法とは根拠の薄い健康本が多い中、東洋医学の病理観から気血津液、証などを正しく教える入門書。漢方薬・経絡マッサージなどの実用面もやさしく解説。医療関係者ほか、健康を本気で考える人にぜひ読んで欲しい一冊。 |
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出版社：
東洋医学のしくみ[link] |
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