ロングブレスダイエット
【ろんぐぶれすだいえっと】
【JLogos】 流行語大賞 ＞ 2012ノミネート
2012年ユーキャン新語・流行語大賞候補語。
日本の俳優、美木良介が開発したダイエット方法。ゆっくりと長い呼吸を繰り返すことによって、インナーマッスルを鍛え代謝のよい体をつくりダイエットにつなげるというもの。
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